就像河流，在狹窄出，會發出聲音一樣，內在的耳朵血管有汙塞了或壓力大，神經緊張，從外讓耳朵血管緊縮了，都會產生耳鳴。

最新的醫學發現，血管的內壁發炎的元凶不是鹽巴，反而是糖及麩質，所以建議您，為減少血管發炎阻塞，有耳鳴，糖尿病及高血壓心臟病的體質的人，少吃糖份及含麩質高的小麥製品，麵，麵包，蛋糕及酒。

每一個成人，每一天約需要3-3,5克的鹽巴，過猶不及，飲食太清淡的人，不但無助於糖尿病及高血壓體質的人，長期下來，反而造成胃酸形成不足，消化不良的胃腸疾病，甚至低鈉血症。

美國FDA，認為酒精可殺細菌，不能殺病毒，環境消毒，目前看起來5/1000的漂白劑似乎有效，口罩消毒，利用漂白水消毒或吹風機高溫消毒，或許可重複使用，避免口罩不夠用的亂象！

中藥殺病毒的作用與西藥抗病毒藥，可嚐試使用看看，另外常洗手，避免群聚，並且睡覺充足、多運動，及補充維它命Ｃ，以提高身體免疫力也應該有幫助。最擔心的是飛機，遊輪，火車及公車的密閉空間及使用中央空調的空間，遊輪上的健康者應下遊輪隔理觀察，留在遊輪者，恐怕交互感然會加劇，讓健康者恐怕有遭感染的危險！

曾經整理過，有一些中藥可以抑制病毒的生存，所以新的病毒，最好尋著舊有經驗，實驗是否有可以抑制病毒核糖體複製功能的。其而，要瞭解到，一般的流感病毒類，無法承受身體的高溫，就只能在上呼吸道生存，所以只會引起上呼吸道病症，不會有生命的立即危害。

冠狀病毒與此次的類冠狀病毒，都是屬於一種特異的變種病毒，能耐高溫，所以也可在人體下呼吸道生存。當此種特異病毒在下呼吸道生存引發的局部發炎，就會讓細支氣管阻塞，產生換氣障礙，如溺水缺氧死亡。

所以如何使用一些中藥，讓細支氣管局部發炎的痰液排出來，也非常重要，若只是以類固醇，抑制發炎，但同時也抑制了自身的免疫係統，降低了自身抑制病毒的能力，等於放下武器，養虎為患。

建議可使用一些中藥特有的適應原，可免疫雙向調節的中藥，千萬不宜使用需西藥單向的免疫抑制劑或免抑增強劑，最好也要分期，辨明病情的發展期，分期治療。預防期是可用免疫增強劑，而罹患期，只能選擇免疫抑制劑或免疫相向調節劑的適應原；復原期，當然免疫增強劑又可派上用場了，就如急性的肝病及急性的腎臟病的危險就出現在免疫過盛，引發過強的反應，反而造成身體一時負荷不起而致死。

最近台東有小朋友罹患腸病毒
可來全人中醫診所資詢有關腸病毒的防治喔！

各位臺東鄉親您好
全人中醫診所診所開幕滿100天了！
巡迴醫療同時也順利進行了一個月!
全體團隊感謝您的支持及鼓勵
我們將持續提供良好的醫療服務品質！
另外在此公告
“減重藥課程”已完成✔️
“痔瘡外洗藥帖”已備有✔️
“化療輔助中藥方”已準備✔️
可幫助化療時，白血球降低的病情改善！
目前我們已開發的專有保健中藥為以下：
(1) 筋骨湯 (2)長高帖 (3) 保肝藥方 
(4) 補陽還五湯加強版
(5) 男性勁久藥方 (6) 仕女護膚美白藥方
歡迎需要的民眾，前來做進一步了解！

        有人主張針灸的位置就在人體結締組織的深度，當刺激到此結締組織時，結締組織會縮收，下針者手感如魚吞鉤。北京經絡學院很早就發現所有的動植物與人體都存在各自獨有的經絡，但都有一個共同特徵，穴道位置，表皮較薄，神經血管密集，電阻低，導電度較好，有較好的共震回音，寬度約１－２mm。

        中醫談論的氣，代表這一種能量，在人體中有很多種氣的形態及運行軌跡喔！簡單講，就是ATP的轉換，最終目的是提供各個器官的細胞內的發電機粒線體能量，來維護器官功能。曾經為瞭解氣的存在，除了觀察針灸前後氣的變化，使用克理安照像術，生物能量，三總的核磁共震，大陸的遠紅外線攝像儀，日本能量攝像儀兩層，蘇聯的能量攝像儀五層，到我親自到歐洲使用放射性原素SENON133證明針灸後的能量改變及血液循環的改變，證明氣確實存在。

        就好比，一個原子，周圍有一個電子繞行軌跡，在人體最多的能量是遠紅外線約佔４０% Xenon133，物理治療是，可以波形，正波，負波，陽極，負極，頻率各有不同的療效，正波是洩氣，負波是補氣，陽極是洩氣，陰極是補氣，頻率約１００－２００是洩氣，８－１０是補氣，洩氣止痛快，降低生物能量，補氣，幫助身邊新陳代謝，幫助肌肉，止痛比較慢等，都是氣是能量的體現。當然補氣，會提高生物能量，這就是頻率治療的原理。質能不變，電光磁是存在的，且可以互相專換及應用。在虎藍克林若沒有放風箏，被電到，人類還無法看見電的存在，其實，電早就存在囉！

        為什麼貼在頭皮外的腦波貼片可以得到腦波圖，在２８年前，我遠赴歐洲，歐洲早已將腦波圖改為有色圖案表示，讓人容易判讀辨證，都卜勒不僅僅用在身邊各部份偵測血管，也在頭部前中後找著小孔，可偵測大腦前，中，後動脈的狀況，可惜台灣一直輕看中醫了，至３０年來，觀看台灣的中醫並無長足的發展。 跟隨了很多大師級的老師，如大陸鄧小平的御醫李岩教授﹝現任香港醫學科學院院長﹞，主要專攻癌症中西合併療法。

        有一位創造的主，就像聖經說的，沒有人知到風從那裡來，將往那裡去，但我們可以感受到風吹過的痕跡，地球的磁場如何成形，銀河如何那麼多，為何人類活在與太陽恆星剛剛好的距離，不會太冷，也不會太熱？話說回來，地球已慢慢的太靠近太陽了，也沒有辦法，萬有引力是一定會發生的。

        中國醫藥學院畢業後，我最關心的就是中風及癌症，並有幸拜會了不少真正的醫學高手，在此野人獻曝，分享給大家。

莊義明《全人中醫診所》

    目前國內人口有４分之1，都曾有過失眠的經驗，常見的有以下幾種，出差旅遊認床或時差未適應，擔憂生活上的感情或事業，包含代辦事項未完成有壓力，而也有人是因為喝了茶或咖啡等刺激性食物，也有人是身體器官出現問題，或許是年紀大了，造成賀爾蒙不平衡等等，不過也有人是找不到原因的。

    幫助睡眠的改善，要先解決已知的問題，同時也要先認識真正的睡眠本質。良好的睡眠，可以讓人類大腦充分休息，排除不好的代謝廢物，減緩老年癡呆症的來臨，使自主神經平衡，各種臟腑器官功能正常，否則會造成交感神經失調，便秘，肥胖，頻尿，免疫失調，傷肝，傷腎，掉髮，不一而足。

    正常的睡眠，分為動眼期及非動眼期，兩者輪流交替，每期約３０至４０分鐘。動眼期就是做夢期，一般正常的睡眠，都會有３至４個夢，但夢若太多個，就表示腦部接受的刺激太多了！而非動眼期雖然也會做夢，但做的夢卻記不起來，因為腦部這時是呈現靜止的狀態。

    最好的睡眠是子午覺，也是健康長壽的秘訣。子時是晚上11點至凌晨1點，這時適合上床睡大覺；午時是上午11點至下午1點，這時適合小憩一會兒，大概一個小時足以。

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        日本有一鄉村，生活環境很類似台東，都是以務農為主，沒有城市經濟生活的壓力，但確有很多罹患憂鬱症及自殺的病人，學者研究發現，原來農藥中的有機磷，會經過空氣中散佈，進入身體，破壞腦細胞，造成腦細胞功能失調，而造成憂鬱症病症。

        最近也聽聞若多食含有抗生素，賀爾蒙及抗焦慮藥的肉食，也會容易造成憂鬱症，現代世界各國都已注定到的塑膠污染，塑膠微粒造成生態污染，當人們食用過多吞食環境賀爾蒙的食物，也容易造成性格變異。

        憂鬱症平常除了運動舒解壓力，多與朋友聊天，說出來，停下腳步停停道，看看相關的勵志書集，服用西藥的百憂解外，好的宗教信仰也很有幫助，中醫除了給與幫助腦細胞的甘麥大棗湯，遠志，伏神，菖蒲，百合，玫瑰花外，當然還有針灸可以幫助腦細胞的功能。

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        自然的狀態下，身體的細胞一年凋亡一個身體的重量，若沒有刺激，癌細胞並不是長得比正常細胞快，而是一般速度，但正常細胞在分裂數十次後會凋亡，而癌細胞卻可無限分裂，長久下來就鵲巢鳩占了。所以為什麼最近美國醫療期刊發現，當在做正常的放射線治療後，產生了更多的癌症細胞。歐洲醫學期刊也發現，使用一般正常的癌症化療藥後，癌症細胞反而增多。

        這個臨床現象，我特別請教李岩教授﹝現任香港醫學科學院院長﹞，說道此現象在大陸有兩個說法，一個壺蘆壓到水底，浮起來後，變成兩個瓢；就像捅馬蜂窩，一捅，馬蜂全跑出來了。

        針對此現象，就驗證，若外界引起細胞發炎的現象，在刺激不斷下，癌症細胞被刺激後會加快增長速度。另外身邊的免疫系統，因遭受到破壞，吞噬細胞變少或功能不佳，無發正常吞噬癌細胞，多會造成此種現象。

        所以不必要的放射線治療，要小心使用，尤其是腺細胞的癌症，對放射線不敏感，所以屬於腺細胞的癌症，不建議使用放射線治療，但一般的鱗狀細胞癌症，對放射線是敏感的，必要時，可以使用放射線治療。

        到底，癌細胞什麼時候開始轉移？臨床上發現，癌細胞一旦長超過0.1mm就會開始轉移，而目前的64D核磁造影，最多只能發現大於0.3mm的大小癌細胞，所以一旦發現有癌症，往往癌細胞早已有轉移了。

        那麼到底癌細胞原生或轉移，造成死亡的快慢是什麼原因？一般來說，癌細胞會慢慢地佔據身體各器官，產生慢性的惡性體質，造成人體死亡。一旦佔據了是會馬上影響生命中樞的大腦、肺部及心臟，因此造成身體缺氧，快速死亡。

         結論是要抗癌，第一，要避免持續不斷各種刺激，引起細胞發炎。第二，要增強免疫系統，助長吞噬細胞的功能，吞噬身體無時無刻產生的癌細胞，如何就能抵抗癌症喔！

        要先有血管損傷LDL才會跑近管壁引發進一步發炎反應，HDL可以把受傷血管壁的LDL〝挖〞一點出來，但還是有一定限度。高糖分讓血液濃稠度增加，是造成血管壁損傷的重要原因，抽菸也是。飲食的角色沒那麼重要，但是你如果是DM或IHD這種高危險群，膽固醇的攝取也要有所限制，DM病人健保局現在的目標值LDL降到100，有人主張可以再低一點。

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        感冒，大概分兩大類病源。10%的感冒屬於細菌類，發燒超過３８度，疾病發作突然的，醫西西藥的抗生素，退燒藥及症狀處理藥為主。另外的90%的感冒屬於病毒類的，一般發燒低於３８度，潛伏期１－３天，發作緩慢，除了一般感冒上呼吸道病症外，由於病毒會侵犯全身，常常有全身酸痛，甚至有感染到各個器官臟腑的可能性。

        建議以中醫治療為主，某些中藥具有抑制病毒複製的能力可殺死病毒。西醫靠打流感病毒疫苗，刺激身體產生抗體IgA,IgG,IgM來吞噬病毒需要一點時間，建議流感疫苗，最好是在流感盛行前３－６個月，注射最佳喔！

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        全人中醫除了有傳統治療糖尿病的中藥以外，還準備了印度的糖尿病藥-武鞋葉、台灣的山苦瓜及高麗人蔘，同時還需要通血管的納豆紅麴Q10及最新的蚓激酶。因為糖尿病的照顧，除了血糖要控制好外，還需控制血脂肪及防止血管栓塞喔！還有幫助臟腑器官修護的冬蟲夏草是絕對不能少的，歡迎來院保養！

        有糖尿病的人建議吃食物的原樣，因為蔬果含有多量的纖維，可阻礙糖分的吸收，即使是甜度適中的蔬果，都可以適量食用的，至於食用高脂的食物降低血糖及胰島素，因脂肪分好的脂肪及不好的脂肪，不好的脂肪還是會引用身體發炎現象，建議還是多攝取含好脂肪高的魚類、蔬果，以及含Omega-３(歐米佳３)的好脂肪，但Omega-３怕高溫，超過攝氏４５度就容易受破壞。當然肉類蛋白質的攝取也是要適量喔！減少人工，精製的碳水化合物是最重要的，每天流汗３０－６０分鐘的運動，消耗掉身邊多餘的糖分，也是不可忘記的，希望此篇能給予有糖尿病的人一份幫助。

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子宮肌瘤雖屬於良性的，一般的人會等待更年期後，因賀爾蒙減退而稍緩解。但有三種情況要西醫馬上處理，一是半年內由超音波發現有增長明顯的現象，第二就是疼痛不止，第三就是子宮收縮不良，流血不止。其他都可使用中醫治療，歡迎來院調理。
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全人中醫診所也備有紅外線喔！歡迎有需要的人前來使用。

        乾眼症，眼睛乾澀，酸痛，好發於男女更年期，或常常用眼過度的電腦手機族，除了點西藥的眼藥水外，除了暫時讓眼睛休息外，可採用中藥的滋陰補腎藥，降肝火的肝藥外，再加一些滋潤眼睛的中藥如石斛，密蒙花等，可從體內的臟腑調理，改善乾眼症的不適喔！

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        大腸癌是目前台灣人罹患癌症比例最高的癌症，而有痔瘡的患者罹患大腸癌率是平常人的１２倍，所以不能輕忽痔瘡。痔瘡分為內痔、外痔與混合痔，目前的治療方法首重-避免吃辣，喝酒，晚睡及久坐等，保養方法有提肛呼吸，運動肛門周的肌肉，幫助肛門直腸的血液循環，熱水坐浴或中藥坐浴，尤其是有大便出血不停的患者，若西藥的塞劑藥膏無法止血時，可以考慮中藥坐浴止血，若成效不佳時，就要考慮局部手術或電燒，但因為不能把所有肛門的靜脈全部切除，所以若生活行態沒有修正，痔瘡依然會復發，除了常常出血會造成生活不便、頭暈、無法坐、也容易演變成為大腸癌。

        建議有痔瘡的人每年可做直腸鏡檢查，年滿四十歲的人也宜安排直腸靜檢查，尤其有長期大便出血者，大便不順暢或大便小條，變形者，亦宜安排直腸鏡檢查，早期發現，早期治療，大腸癌的治療率越高。

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        人體肝臟負責代謝分解血脂肪，所以若太勞累，晚睡，壓力大或常常食用含化學製品的食物，造成肝臟功能受損，以至於肝臟無法有效分解血脂肪，早成血脂肪居高不降。

        血脂肪偏高，30%是因為飲食多食肉類，及小麥類製品如麵，麵包，蛋糕及酒，因為小麥的一個成份麩質引起，麩質會轉換成血脂肪，因起發炎等現象，所以歐美進步中國家，小麥麵粉要去麩質。

        而70%血脂肪偏高，是肝功能受損引起，所以要控制血脂肪偏高，除了一般降血脂藥外，還要好好顧顧肝喔！

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        大林慈濟醫院的李紹睿醫師是國內知名的膝關節置換手術的權威，要掛他的號，需要等半年，李醫師表示，真正需要膝關節置換的病人只有罹患膝關節退化疾病的5%，即使做了膝關節置換手術後，還是有需要一段長期辛苦的復健。

        在台東除了臨床非常多的膝關節置換手術後，關節緊繃酸痛外，也有很多到花蓮大醫院開腰椎骨刺手術的病患，依然腰部酸痛，甚至術後變成無法走路的情形，所以如何保健膝關節及腰關節非常重要。尤其李醫師發現，只要不要持續負重，放鬆關節周圍筋骨，原來受破壞的軟骨就有機會長回去。中醫臨床上是以龜鹿二仙膠及健步丸，配合針傷科，幫忙退化性關節及骨鬆的患者

        最近日本的醫師也是先要罹患骨關節退化的患者做復健，若不得已真的要開刀，日本有醫師衹用金屬版像補假牙一樣，休護退化不平的關節面，而不做全關節的置換大手術，破壞性小，後遺症也更少，真的值得推廣喔！

莊義明《全人中醫診所》

        BMI=體重公斤除以身高公尺平方，１８－２５是比較合適的體脂肪，若超過２７就真的需要減重，但若少於１８就太瘦了。若要減重也不宜減太快，恐怕身體會承受不了，建議以每月減１－２公斤為宜，直到合適，滿意的體重，持之以恆，至少三個月。

        不管是使用那一種減重方法，需要配合的持之以恆減重要件有四。80%蔬果為主，20%魚肉為主，少吃肉。第二，就是減少食用含麩質的小麥製品，麵，麵包，蛋糕，酒類。第三，每天至少３０－６０分鐘的流汗運動，健步走，慢跑，有氧舞蹈，打羽球，打籃球等。最後是養成良好的睡眠習慣，當睡眠品質不加時，會影響腸胃蠕動，便秘及浮腫伴隨而來。但要注意的是，體重過輕是不健康的喔！

莊義明《全人中醫診所》

上課囉！一招即能有效防杜血栓的發生，如果你還用不到，請分享或告知身邊的長輩們。

        90%的高血壓，西醫認為是沒有特別病因的，但臨床上發現高血壓患者的血管緊繃，且有硬化的趨勢。

        西醫治療高血壓是使用利尿劑、血管擴張劑及心肌拮抗劑，但往往西藥藥劑無法停用外，也常常要增加劑量。若能配合中藥活血化瘀藥一起使用，控制血壓的效果更佳。因為西藥目前還未發展出好的血管軟化劑喔！

莊義明《全人中醫診所》

文章部分內容，已由中央通訊社、中時電子報、聯合新聞網刊載。

        當男性年齡超過50歲後，很容易會面臨到攝護腺疾病的問題，這問題常常令男性困擾，甚至很難啟齒，因為攝護腺也算是男人性器官的一部分，甚至會影響到男性的性慾、性能力與性高潮；更困擾的是可能在男性排尿的時候，造成頻尿、排尿困難、血尿、尿失禁、排尿後仍然滴尿...等，各種在廁所內令自己尷尬的現象，甚至也增加了廁所清潔工的困擾。

        前文更曾經提到，男性如果喜歡過分油膩的食物，或是精緻的碳水化合物製作的食品，或常多吃了黃豆、大豆類的食品，因為其中的植物性雌激素（phytoestrogens)，植物異黃酮（isoflavones) 的影響，容易加速蔓延性攝護腺癌症（advanced prostate cancer)的擴散與侵害性。一旦遇見這樣的情況，很容易就必須面對死亡的挑戰。這也是為何美國每年有約161360人，被診斷出罹患攝護腺癌的新案例，就有高達約26,730人因而死亡，是除了皮膚癌之外，美國男性最容易罹患的癌症。科學界因此體認到這種與老化有關的疾病，其預防必須由長期的健康保養工作做起，特別是透過飲食的改善，與優質飲食成分的攝取，以達到減少攝護腺疾病與癌症的產生。

        經由繁複的142種天然食材的測試，透過排列組合式的嘗試與長期實驗，科學界發現蘋果、葡萄與薑黃，是三種能夠預防攝護腺癌症的重要食材。主要的原因是蘋果的蘋果皮含有重要的熊果酸（ursolic acid)、薑黃內含黃色薑黃素（curcumin) 與紅葡萄皮的白藜蘆醇（resveratrol) ，所產生的功效；重點在這三種食材必須要相互長期搭配，方能產生具體的效果，這樣的功效在蘋果與薑黃混合食用，或是蘋果與葡萄搭配，更或是此三種食材一起使用更佳，都能夠產生具體的預防攝護腺癌症的功效。

吳家誠 教授 《台北市台灣師大學》2017/12/12 

→自由時報文章

    2018年3月27日，美國科學家在《Scientific Reports》雜誌中發表論文，宣布發現了人體内一個未知的“新器官”—— 充满流體的“間質组織”。他們利用最新技術發現了一條“流動流體的高速公路”。這一新聞發佈后，引起轟動，美國所有主流媒體，科技媒體全部為之振奮，國内媒體也進行了相関跟進報道。

    以紐约大學為首的研究團隊表示，這一新發现的“質液网络”遍布全身，它們所處的位置在皮膚表層下方：沿著消化道，肺和泌尿系统，圍绕動脉、静脉和肌肉之間的筋膜。很多人認為，這就是中醫指的人體‘’經絡‘’。

    研究人員解釋，長期以來，科學家在解剖過程中，無意識地破壞了“間質組織”的结構，當其中的液體被排空，放在顯微鏡下觀察時，它們僅是“一層简單的结缔组織”，因此人們從未意識到它們的存在。

    中醫“經絡”的存在，解釋了癌症容易蔓延的原理，一些媒體認為，長期以耒，西醫否定中醫的一個重要依據就是“經絡不存在”，真相大白了以后，整個醫學就面臨著一埸巨大的變革，很多西醫會忽视微觀的治療方式，自然界的規律：永遠是“整體决定局部”、“微觀决定宏觀”，人體經絡就是微觀路綫，運用好中醫原理，治病就有了全新更有效的方法。

    这次發現是對人體普遍聯系方式的一種描述。宏觀的層次是神經和血管，微觀的就是十四条經脉，它們主要是由组織間隙組成，上連神經和血管，下接局部细胞，直接関係著细胞的生死存亡。

“經絡”其實在全身是無處不在的，因為人體含有70%的水，所有细胞都浸潤在组織液當中，整體的普遍聯係就是通過連续在全身的水来實现的，所以，中醫上還有全身無處不經絡之説。

    事實上，中藥就是“疏通經络来治病”的，這與西藥用直接殺死病變细胞的藥理有著根本的不同。可以這樣说，證明了經絡的存在，也就間接證明了中藥藥理的科學性，可以理解為什麽癌症在侵襲某些人體部位后容易蔓延。

    同理，西醫對病因認識上的錯誤也顯現出来了，它并不只是因為细胞病變，而是细胞所依赖生存的组織液環境，畢意細胞相對于它所依赖生存的環境，力量是微不足道的，它們之所以病變，是组織環境異化，使它們不得不變。要想真正地從根本上消除疾病，必须改變细胞所依赖生存的组織液環境，即整體的管理。

    中醫的科學性越来越被證明，優越性開始全面體現，得到全世界的公認，成為世界醫學的主導。

巴金森氏症常見於長者，是大腦基底核的黑質退化，分泌不足，導致手會抖動，走路不穩，配合西醫的多巴胺西藥的補充，再配合頭皮針及中藥，還是可以改善病症，比單純補充多巴胺有效。

身體相應部位活動都會影響相應的大腦活動，多動一定對大腦有一定的幫助，腦部的退化都發現腦部的血管循環不好及變性的類澱粉蛋白沉積，而運動可改善腦部循環，充足的睡眠，有助於減少類澱粉的沉積
請轉告長輩不必擔心老年失智症了！
不用吃銀杏、椰子油了！幾個小動作-就可活化腦細胞，顧玉東教授55年都在用腦做10幾年研究，預防老年癡呆，頭腦越來越聰明，越來越年輕！記憶力會越來越好，我們可利用簡單的手指運動，務請每天花幾幾分鐘做1次，有益無害！
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